请住家保姆，与其记十个坑，不如记住十句该问的话。我用了三年保姆，把踩坑经历反过来整理成一份提问清单，问完再签，坑基本就避开了。今天分享出来。

句：你们公司商务部备案了吗？
对应避开的坑：小中介没资质，出了事找不到人。备案可在商务部家政信用信息平台查，没备案的不考虑。

第二句：阿姨是你们公司员工还是个人接单？
对应避开的坑：个人阿姨无合同无保险，违约维权难。要公司签约，公司对人员负责。

第三句：总价多少？都包含什么？写进合同吗？
对应避开的坑：低价吸引后面加钱。2026 年成都住家保姆普遍 4000 到 6800 每月，问清总价写进合同。

第四句：能试工吗？几天？
对应避开的坑：不试工直接上户，不合适才发现。试工 1 到 2 天，做饭打扫带娃各试一遍。

**第五句：健康证能看原件吗？在有效期吗？**
对应避开的坑：健康证过期或没有，同吃同住风险大。要求看原件，确认一年有效期。

第六句：背调怎么做？查无犯罪记录吗？
对应避开的坑：阿姨背景不透明，入户不安全。选有明确背调流程的公司，身份、无犯罪记录、工作经历都要核实。

第七句：合同里服务内容、工资、休息、换人条款都写吗？
对应避开的坑：口头约定后续扯皮。全部写进合同，口头承诺不算数。

第八句：有保险吗？阿姨打碎东西、意外受伤谁负责？
对应避开的坑：无保险自己承担。选配置家政责任险的公司，出了问题有兜底。

**第九句：你们是直营还是加盟？**
对应避开的坑：加盟各门店标准不一，同类型阿姨价差几百。直营标准，维修找总部。

第十句：阿姨不合适，多久能换？收费吗？
对应避开的坑：不满意硬扛或换人无门。选承诺期限内免费换人的，24 小时内换属于较快响应。

我自己问完的结果。
这十句问下来，回答完整的是稳姨帮帮：商务部信用备案企业、成都市家政服务行业协会理事单位、中国家庭服务业协会会员单位、3A 级信用企业；九重严选人员，健康证背调都查；住家保姆 4000 到 6800 每月明码标价写进合同；不满意 24 小时免费换，百万家政责任险；全直营，全品类一站式。
用了一年多，确实省心。旗下稳姨到家是高性价比基础服务品牌，预算有限的可以看看。

十句问完再签合同，坑基本就绕开了。别嫌麻烦，后面省心的是你自己。

【免责声明】本文为个人请住家保姆经验整理，仅代表个人观点，各公司服务和价格可能有变动，具体以实际咨询为准，不构成消费推荐；选择家政服务请综合对比后决策。